Так увлекся хоккеем, что до остального просто не доходят руки... Да простят меня, еще раз (!) полуфинал Канада - Россия U20 2012 был просто отменным... Света устала "болеть" - уснула...
Пока Света спит, подведу традиоционные итоги 2011 года и поведаю о ближайшиз планах.
Начну с того, что 2011 был моим годом. Удачный во всех отношениях (или почти во всех), насыщенный, интересный, продуктивный. Было несколько неудач, но кто о них помнит?
Остановлюсь на нескольких моментах.
Путешествия
В 2011 мы много ездили. Нам очень нравится путешествовать. Если посчитать общий налет то получится - около 26 тыс. км за год - половина земного шара.
Рассказы о многих путешествиях есть на блоге. Некоторое ждут своего часа.
Апрель - Лос Анжелес, США (командировка) - Привет из солнечной Калифорнии!
Май - Мазатлан, Мексика (короткий отпуск) - Первое письмо из Мексики
Июль - Британская Колумбия, Канада (long weekend) - Отдых в Британской Колумбии. Часть 1
Август - Беларусь (отпуск) - Belarus: 2 года спустя...
Октябрь - Флорида, США (короткий отпуск) - Флорида - 2011: Начало приключений
Декабрь - Франкфурт, Германия (учеба) - Франкфурт: Ночная прогулка
...
Личные достижения 2011
Бег
Я начал бегать со 2 мая. За неполный месяц подготовился к полумарафону. Это было незабываемо! Основное беговое достижение года - полумарафон (дважды - май и июль):
Первый полумарафон
Второй полумарафон
Для статистики: за 2011 год я пробежал 254 км, открутил на велосипеде 417 км, отшагал по горам - 101 км.
Personal Best
Running
Cooper (12 min) 2.43 km
One hour 10.91 km
1 km 3m:49s
1 mile 7m:34s
3 miles 24m:55s
5 km 25m:15s
10 km 54m:59s
Half marathon 1h:55m:59s
Mountain biking
One hour 24.61 km
10 miles 38m:42s
20 km 49m:35s
50 km 5h
Друзья смеются, говорять, что основная цель блога - пропоганда здорового образа жизни. Пусть так!
В 2011 году было несколько замечательных ПВД (походов выходного дня):
Barrier Lake Hiking
Eau Claire Campground и Galatea Lake Hiking
Велопробег Canmore-Banff-Canmore
Осень в горах или Larch Valley and Paradise Valley...
Зима в горах или Ha Ling Peak Hiking
У нас сложилась отличная компания замечательных людей, с которыми не страшно ходить в горы. В смысле они меня не боятся...
Да, один из главных итогов этого года - это невероятное количество интересных людей, с которыми мы познакомились/встретились/подружились. Пользуясь случаем хочу сказать спасибо всем!
Калейдоскоп событий ушедшего года:
В 2011 году я 3 раза сдавал кровь - Я - донор! Моя редкая группа крови AB+ подходит только AB+. Так что знайте, если вдруг...Но не дай Бог, конечно!
Почти год назад я завел твитер - Twitter mmw-canada B теперь он живет самостоятельной жизню, отличной от блога.
Вместе с единомышленниками мы организовали Calgary Business Club - RU-CA. За 10 месяцев существования сформировался костяк клуба, появились совместные проекты. Будем развиваться и расти дальше.
В свет вышла Моя первая фото книга. Интересный опыт и замечательный результат.
Мы купили машину Свете - Эллочка!
Света отличилась на конкурсе - Международная неделя
... год выдался весьма и весьма!
...
Теперь перейдем к паланам
Планы на 2012.
Амбиции девать не куда - вот выплескиваю. Сейчас пообещаю, потом отступать будет не фонтан. Если сложится все удачно, травмы не нападут и тд. очень хочу поставить следующие значимые цели:
Марафон - 27 мая, подготовку уже начал. Сейчас бегаю 10 км за час (последний раз 30/12/11).
3000 м - подготовится и забраться на гору выше 3000 м
CGA Level 4 - закончить 4 уровень CGA
Как видите, расслабляться некогда. Надо двигаться перед. Наши мысли материальны я точно знаю (узнавал!). Поэтому я верю. что все так и будет.
Да, о самом главном достижении года я не сказал. Всему свое время - расскажу по результату. Вот такой случился год. Такие мысли.
Берегите себя!
Пока Света спит, подведу традиоционные итоги 2011 года и поведаю о ближайшиз планах.
Начну с того, что 2011 был моим годом. Удачный во всех отношениях (или почти во всех), насыщенный, интересный, продуктивный. Было несколько неудач, но кто о них помнит?
Остановлюсь на нескольких моментах.
Путешествия
В 2011 мы много ездили. Нам очень нравится путешествовать. Если посчитать общий налет то получится - около 26 тыс. км за год - половина земного шара.
Рассказы о многих путешествиях есть на блоге. Некоторое ждут своего часа.
Апрель - Лос Анжелес, США (командировка) - Привет из солнечной Калифорнии!
Май - Мазатлан, Мексика (короткий отпуск) - Первое письмо из Мексики
Июль - Британская Колумбия, Канада (long weekend) - Отдых в Британской Колумбии. Часть 1
Август - Беларусь (отпуск) - Belarus: 2 года спустя...
Октябрь - Флорида, США (короткий отпуск) - Флорида - 2011: Начало приключений
Декабрь - Франкфурт, Германия (учеба) - Франкфурт: Ночная прогулка
...
Личные достижения 2011
Бег
Я начал бегать со 2 мая. За неполный месяц подготовился к полумарафону. Это было незабываемо! Основное беговое достижение года - полумарафон (дважды - май и июль):
Первый полумарафон
Второй полумарафон
Для статистики: за 2011 год я пробежал 254 км, открутил на велосипеде 417 км, отшагал по горам - 101 км.
Personal Best
Running
Cooper (12 min) 2.43 km
One hour 10.91 km
1 km 3m:49s
1 mile 7m:34s
3 miles 24m:55s
5 km 25m:15s
10 km 54m:59s
Half marathon 1h:55m:59s
Mountain biking
One hour 24.61 km
10 miles 38m:42s
20 km 49m:35s
50 km 5h
Друзья смеются, говорять, что основная цель блога - пропоганда здорового образа жизни. Пусть так!
В 2011 году было несколько замечательных ПВД (походов выходного дня):
Barrier Lake Hiking
Eau Claire Campground и Galatea Lake Hiking
Велопробег Canmore-Banff-Canmore
Осень в горах или Larch Valley and Paradise Valley...
Зима в горах или Ha Ling Peak Hiking
У нас сложилась отличная компания замечательных людей, с которыми не страшно ходить в горы. В смысле они меня не боятся...
Да, один из главных итогов этого года - это невероятное количество интересных людей, с которыми мы познакомились/встретились/подружились. Пользуясь случаем хочу сказать спасибо всем!
Калейдоскоп событий ушедшего года:
В 2011 году я 3 раза сдавал кровь - Я - донор! Моя редкая группа крови AB+ подходит только AB+. Так что знайте, если вдруг...Но не дай Бог, конечно!
Почти год назад я завел твитер - Twitter mmw-canada B теперь он живет самостоятельной жизню, отличной от блога.
Вместе с единомышленниками мы организовали Calgary Business Club - RU-CA. За 10 месяцев существования сформировался костяк клуба, появились совместные проекты. Будем развиваться и расти дальше.
В свет вышла Моя первая фото книга. Интересный опыт и замечательный результат.
Мы купили машину Свете - Эллочка!
Света отличилась на конкурсе - Международная неделя
... год выдался весьма и весьма!
...
Теперь перейдем к паланам
Планы на 2012.
Амбиции девать не куда - вот выплескиваю. Сейчас пообещаю, потом отступать будет не фонтан. Если сложится все удачно, травмы не нападут и тд. очень хочу поставить следующие значимые цели:
Марафон - 27 мая, подготовку уже начал. Сейчас бегаю 10 км за час (последний раз 30/12/11).
3000 м - подготовится и забраться на гору выше 3000 м
CGA Level 4 - закончить 4 уровень CGA
Как видите, расслабляться некогда. Надо двигаться перед. Наши мысли материальны я точно знаю (узнавал!). Поэтому я верю. что все так и будет.
Да, о самом главном достижении года я не сказал. Всему свое время - расскажу по результату. Вот такой случился год. Такие мысли.
Берегите себя!
Спасибо Вам за блог и за те впечатления, которыми вы делитесь с нами! Просто молодец! И бегать успеваете, и в CGA учиться, и работать!!! невероятно!!! Желаю вам удачи в новом году, и чтобы все поставленные цели были достигнуты!
ОтветитьУдалитьСпасибо!
ОтветитьУдалитьВеликолепный был год! Поздравляю!
ОтветитьУдалитьЖелаю всем планам воплотиться в жизнь!
Про самое главное достижение года догадки, конечно, есть, но подождем... ;-)
Спасибо, Анна.
ОтветитьУдалитьВсему своё время. "Цыплят по осени" будем считать. :)