27 мая 2012 г.

2012 Calgary Marathon

Да! Есть марафон! 42,2 км или 100,000 шагов за 4,5 часа, а точнее, за 4 часа 28 минут...


Сегодня в Калгари состоялся 48 ежегодный марафон (5 км, 10 км, полумарафон и марафон).
Я принял участие в самом crazy престижном - марафонском забеге.



Мы сделали это! Почему мы? Без Светиной поддержки дома и регулярных волшебных ускорений я бы вряд ли смог так... Ведь в беге на любую дистанцию главное - не первые шаги или первые километры...

Гланое - оторвать зад от дивана, поброть свою лень!

Спасибо, родная! За все! Эта медаль наполовину твоя!


 А новая модная кепка - вся твоя! Я белое не ношу...




В официальной таблице я 603 из 971, в своей возрастной группе 90 из 116. Неплохо для первого раза, я считаю. Результатом доволен!

  16 недель подготовки не прошли даром! Мой бег можно помотреть тут. Правда, там GPS ошибся на 1 км, но это не так важно...

Самое главное - я бодр и полон сил! Стартовал и финишировал в тот же день!
Впереди новые старты!

Берегите себя!



16 комментариев:

  1. Краткая статистика участников:

    Марафон - 971
    Полумарафон - 3255 (!)
    10 км - 2608
    5 км - 1987

    Всего - 8821 (!)

    В проглом году было около 7 тыс...
    http://mmw-canada.blogspot.ca/2011/05/halfmarathon.html#more

    ОтветитьУдалить
  2. Вот поднял статистику за прошлый год (2011)

    Марафон - 739
    Полумарафон - 2969
    10 км - 2260
    5 км - 1410

    Всего - 7378(!)

    ОтветитьУдалить
  3. Ответы
    1. Сам иногда удивляюсь... в моем-то возрасте... кхе-кхе...

      Удалить
  4. Well done! To be honest I was sure that you will do it!

    ОтветитьУдалить
  5. Поздравляю! Вот уж точно: марафон - не столько физическое, сколько психологическое испытание (на этапе подготовки). И нужно еще доказать свое право писать подобные посты. Вы доказали!
    Во многом беру с Вас пример! Так что, теперь еще и марафон?!))

    ОтветитьУдалить
  6. Хороший номер, есть продолжение. Чувствую, надо бежать. Да вот нога болит.
    Интересно, сколько км от кухни до спальни Анны с учетом подъема на второй этаж с грузом? В общем поздравляю, вес в 42 км с хвостом взят! Молодцы!!!
    Идите вперед без пинка под зад!

    ОтветитьУдалить
  7. Спасибо за поздравления! О подготовке и уроках напишу отдельный пост.

    ОтветитьУдалить
  8. Поздравляю! Это невероятно, для меня загадка, как можно столько пробежать. Неделю назад сам пробежал полумарафон, а последние 4 км можно сказать прополз :) После 17 км отказали колени, дальше был бег смешанный с шагом :)

    ОтветитьУдалить
  9. Philipp - поздравляю! Год назад полумарафон стал для меня ключевой точкой.
    Как ту говорят либо ты пробегаешь и говоришь никогда больше, либо тебя цепляет и засасывает по полной... Другого не дано... Так что если есть силы и желание, полный вопрос времени и подготовки...

    Год назад поле полумарафона эйфория длилась 4 часа - летал. ПОтом пришла боль - болело все 4 дня...

    Сейчас не было особой эйфории (в результате был уверен). В тоже время такой боли тоже нет. Устал - да, но не более... Секретами поделюсь...

    ОтветитьУдалить
  10. Михаил, спасибо!
    Я пожалуй отношусь к тем людям, которые больше не побегут :) Мне больше подуше стандартные 7-10 км. У меня основная боль была в первый день, практически ходить не мог, прошла в течении 2-х дней.

    ОтветитьУдалить
  11. Suum suique

    7-10 км - тоже хороший стандарт... :)

    ОтветитьУдалить